Forrás Családi Konzultációs Központ

Információ, Élmény, Támogatás

headerphoto
 
Aktuális programjaink


Stresszkezelés a gyakorlatban
 
Szeretnéd csökkenteni belső feszültségeid, hogy megőrizd lelki és testi egészséged?
Szeretnéd megtanulni, hogyan ismerd fel és kezeld a stresszt?
Szeretnél rutint szerezni a konfliktusmegoldásban?
Szívesen meghallgatnál másokat vagy megosztanád saját tapasztalataidat?
Szeretnél még hatékonyabban kommunikálni?
 
Ha a válaszod igen bármelyik fenti kérdésre, akkor a WÉK segítségével a hogyanra is választ találsz. - Williams ÉletKészségek tréning bemutatása röviden:
 
  • A WÉK gyakorlatorientált, kiscsoportos stresszkezelő-kommunikációfejlesztő-kapcsolatépítő tréning.
  • Letisztult, egyszerű technikákkal ismertet meg, melyek a mindennapokban könnyen használhatóak.
  • Az egyes készségeket rövid bemutatásuk után begyakoroljuk és alkalmazzuk.
  • A tanultak azonnal használhatóak a magánéletben, a munkában, gyermeknevelésben, párkapcsolatban vagy az élet más területein.
 
A programot a Duke Egyetem vezető szakemberei dolgozták ki, Virginia és Redford Williams, pszichiátria és  pszichológia professzor.
 
A WÉK hatékony feszültségoldásával a stressz testi tünetei rögtön csökkennek/megszűnnek.
Könnyen emészthető tananyag, sok gyakorlás, változatos feladatok!
 
Tematika: stresszkezelés: helyzetek tudatosítása, döntéshozatal, feszültségcsökkentés,
problémamegoldás, önérvényesítés,
kapcsolatépítés: hatékony beszéd, figyelmes hallgatás, empátia, pozitív megnyilvánulások
 
Helyszín:       Forrás Családi Konzultációs Központ, Piliscsaba, Kinizsi u. 13.
Időpont:        március 27- május 22. keddenként 16 órától -17.30-ig, 8 alkalommal
Hozzájárulás: 1500 ft/alkalom/fő, WÉK-et végzetteknek 750 ft/alkalom/fő
Kedvezmény: előre fizetés esetén a 8 alkalom 8000 ft
A tanfolyam 6 fővel indul. Jelentkezés az alábbi emilen vagy telefonon.
 
Szeretettel várlak!
Dobay-Nagy Ani pedagógus, WÉK-tréner dobaynagy@gmail.com mobil: 20/4798159


 
​Várom a jelentkezőket a Babamasszázs tanfolyamra március 25-ig a plakáton szereplő elérhetőségeken.

 




​Az anyaközpont jelenleg a plakáttól eltérően kedd, szerda, csütörtökön 9-12-ig várja az érdeklődőket


 


 

 

 






 






 


Ingyenes honlapkészítő

Ez a weboldal a www.oldalunk.hu honlapkészítővel készült. | Adatvédelmi tájékoztató